De fleste som handler dagligvarer i Norge har et forhold til Spar og Trumf-bonusen, men visste du at du kan maksimere besparelsene ved å kombinere ukens tilbud med Trippel-Trumf på torsdag? Denne guiden viser deg hvordan du får mest mulig ut av Spars ukentlige tilbud, kundeavisen og bonussystemet – med konkrete steg og verifiserte opplysninger.

Ikke ga glipp av disse

4 relaterte innlegg

Oppdateringsfrekvens: Ukentlig, hver torsdag · Trippel-Trumf-bonus: 3 % på alle dagligvarer på torsdag · Antall Spar-butikker i Norge: Over 500

Snabböversikt

1Bekreftede fakta
2Det som er uklart
3Tidslinjesignal
  • Uke 47: Kundeavis tilgjengelig nå (Spar (offisiell nettside))
  • Uke 50: Forventet juletilbud (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver))
4Hva skjer videre
  • Nye tilbud hver torsdag – sjekk kundeavisen (Spar (offisiell nettside))
  • Trippel-Trumf-dager annonseres i avisen (Spar (offisiell nettside) Trippel-Trumf-siden)

Fem nøkkelfakta om Spars tilbudsordning gir et solid utgangspunkt for planlegging av handleuken.

Felt Verdi
Butikkjede Spar Norge
Antall butikker Over 500
Tilbudsoppdatering Torsdag hver uke
Bonusprogram Trumf (Trippel-Trumf på torsdag)
Kilde spar.no

Hva er ukens tilbud hos Spar?

Typiske varekategorier på tilbud

  • Ferske dagligvarer som kjøtt, meieriprodukter og brød (Spar (offisiell nettside))
  • Brød- og frokostprodukter, ofte med kjente merkevarer (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver))
  • Månedlige temauker som «10-kronersmarkedet» (Gjerrigknark (prissammenlikningsblogg))

Hvordan tilbudene varierer fra uke til uke

Ukens tilbud oppdateres hver torsdag og gjelder i én uke. Sortimentet speiler sesong og innkjøpsavtaler – i uke 47 ser vi for eksempel mye høst- og vintervarer (Spar (offisiell nettside)). Variasjonen gjør at planlegging lønner seg.

Når kommer Spar kundeavis?

Hvilken uke er det nå?

Kundeavisen publiseres på torsdag og er merket med ukenummer. For øyeblikket er uke 47 aktuell (Spar (offisiell nettside)).

Hvordan finne kundeavisen for en bestemt uke

  • Gå til spar.no og klikk på «Kundeavis» (Spar (offisiell nettside))
  • Bruk aggregatorsider som etilbudsavis.no – de samler alle tilbud (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver))
  • Last ned Spar-appen for push-varsler (Spar (offisiell nettside))

Ukenummer angis tydelig i avisen, så du kan arkivere eller gå tilbake til tidligere utgaver.

Hvordan finner jeg Spar tilbud?

Bruk Spars offisielle nettside

På spar.no finner du alltid ukens tilbud oppdatert hver torsdag (Spar (offisiell nettside)). Siden har et eget søkefelt for å filtrere på kategori.

Bruk tilbudsaggregatorer som etilbudsavis.no

Aggregatorsider samler tilbud fra flere kjeder på ett sted – praktisk for prissammenlikning (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver)).

Last ned Spar-appen

Appen gir deg varsler om nye tilbud og muligheten til å lage handlelister (Spar (offisiell nettside)).

Slik sparer du mest

Ved å kombinere app-varsler og kundeavis på spar.no kan du legge en handleplan før Trippel-Trumf-torsdagen, slik at du ikke går glipp av de beste tilbudene.

Mønsteret viser at flerkanalbruk gir best oversikt over tilbudene.

Hvordan utnytte Trippel-Trumf med Spar tilbud?

Hva er Trippel-Trumf?

Trippel-Trumf er en kampanje på utvalgte torsdager der Trumf-medlemmer får 3 % bonus på alle dagligvarer i stedet for vanlig 1 % (Spar (offisiell nettside) Trippel-Trumf-siden). Bonusen består av 1 % grunnbonus + 1 % ekstra + 1 % for å handle på torsdag.

Når gjelder Trippel-Trumf?

Kun på utvalgte torsdager, annonsert i kundeavisen og på spar.no (Spar (offisiell nettside) Trippel-Trumf-siden).

Kan bonusen kombineres med andre tilbud?

Ja. Tilbud og Trippel-Trumf-bonus kan kombineres – du får rabatten på tilbudsprisen pluss bonusen i Trumf-kontoen (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver)). Bruker du Trumf Kredittkort, øker bonusen til 4 % (Gjerrigknark (prissammenlikningsblogg)).

Fellen å unngå

«10-kronersmarkedet» fjerner gamle prisskilt, så du bør alltid sammenligne med konkurrenter før du handler – ikke alle varer er reelle kupp (Gjerrigknark (prissammenlikningsblogg)).

Poenget er at maksimal besparelse krever både kundeavis og bonuskampanje.

Spar tilbud vs Meny tilbud – hva er forskjellen?

Prisnivå og sortiment

Både Spar og Meny eies av Norgesgruppen, men Meny har et høyere prisnivå og bredere utvalg av spesialvarer (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver)). Spar fokuserer på nærbutikk og konkurrerer ofte med Kiwi på pris.

Bonusprogrammer

Spar har Trippel-Trumf på torsdager (3 % bonus), mens Meny tilbyr MENY MER med 30–50 % bonus på ukens bonusprodukter (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver)). Meny har også fast 40 % bonus på Taco-produkter.

Hyppighet av tilbud

Begge kjeder oppdaterer tilbud ukentlig, men Spars tilbudsperiode er ofte torsdag–onsdag, mens Meny følger samme rytme (Spar (offisiell nettside)).

Steg-for-steg: Maksimer besparelsene

  1. Sjekk Spars kundeavis på torsdagsmorgen på spar.no (Spar (offisiell nettside))
  2. Merk deg Trippel-Trumf-datoene – de annonseres i avisen (Spar (offisiell nettside) Trippel-Trumf-siden)
  3. Sammenlign priser med Kiwi og Meny via aggregatorer som sparelosen.no (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver))
  4. Handle på Trippel-Trumf-torsdag, gjerne med Trumf Kredittkort for 4 % bonus (Gjerrigknark (prissammenlikningsblogg))
  5. Spar store kvanta av varer med lang holdbarhet når de er på tilbud (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver))

Tidslinje: Spars ukentlige tilbud

  • Uke 46: Spar kundeavis uke 46 ble publisert (Spar (offisiell nettside))
  • Uke 47: Spar kundeavis uke 47 tilgjengelig (Spar (offisiell nettside))
  • Uke 50: Forventet juletilbud (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver))

Mønsteret er tydelig: nye tilbud hver torsdag, med ekstra sterke kampanjer i høytider.

Det vi vet – og det vi ikke vet

Bekreftede fakta

  • Spar tilbud oppdateres hver torsdag (Spar (offisiell nettside))
  • Trippel-Trumf gir 3 % bonus på torsdag (Spar (offisiell nettside) Trippel-Trumf-siden)

Det som er uklart

  • Nøyaktige produkter på tilbud i kommende uker (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver))
  • Regionale forskjeller i tilbud (Gjerrigknark (prissammenlikningsblogg))

Hva ekspertene sier

«På torsdag er det Trippel-Trumf! Da får alle Trumf-medlemmer hele 3 % bonus på alle dagligvarer.»

Spar (offisiell nettside)

«En tredjepartsguide beskriver Trippel-Trumf som en dag mange erfarne Trumf-sparere markerer i kalenderen for å maksimere bonus ved dagligvarehandel.»

Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver)

«Gammel prisskilt fjernes under 10-kronersmarkedet – sammenlign med konkurrenter før du handler.»

Gjerrigknark (prissammenlikningsblogg)

For Trumf-medlemmer som handler på Spar, er valget klart: planlegg ukens handling rundt kundeavisen og Trippel-Trumf-torsdagen, bruk Trumf Kredittkort for ekstra 4 % bonus, og unngå å la deg lure av 10-kronersmarkedet uten prissammenlikning. Gjør du dette, kan du spare flere hundre kroner i måneden uten å endre handlevanene nevneverdig.

Relatert lesning

Vanlige spørsmål

Hvor lenge varer et Spar-tilbud?

Spars ukentlige tilbud varer én uke, fra torsdag til onsdag (Spar (offisiell nettside)).

Kan jeg bestille Spar-tilbud på nett?

Spar har ikke egen netthandel, men du kan handle via samarbeidspartnere som Oda eller Kolonial – tilbudene gjelder da kun i fysiske butikker (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver)).

Gjelder Spar-tilbud i alle butikker over hele landet?

Ja, tilbudene er landsdekkende, men enkelte regionale kampanjer kan variere (Spar (offisiell nettside)).

Hvordan blir jeg Trumf-medlem?

Du melder deg inn via trumf.no eller i Spar-butikken. Det er gratis og krever kun fødselsdato og e-post (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver)).

Er Spar og Meny de samme tilbudene?

Nei, de har separate tilbudsaviser, selv om begge eies av Norgesgruppen (Sparelosen (norsk forbrukerrådgiver)).

Hva gjør jeg hvis jeg ikke finner kundeavisen?

Sjekk spar.no under «Kundeavis», eller last ned Spar-appen. Du kan også abonnere på e-postvarsler (Spar (offisiell nettside)).

Kan jeg se tidligere Spar-tilbud?

Ja, kundeavisen arkiveres uke for uke på spar.no (Spar (offisiell nettside)).